Американские ученые утверждают, что нарушение функции почек у женщин может быть связано с недостатком сна. Такой вывод был сделал на основе 11-летнего наблюдения за здоровьем и качеством сна 4238 женщин. Дважды в год исследователи проверяли уровень здоровья почек у женщин и отслеживали продолжительность и качество их сна.

Исследование показало, что недостаток сна может привести к быстрому снижению функции почек: у обследованных женщин, уделяющих сну не более 5 часов в сутки, функция почек нарушалась на 65% чаще, чем у тех, кто спал по 7-8 часов. Установить точную взаимосвязь между продолжительностью сна и работой выделительной системы пока не удалось. Специалисты предполагают, что нарушение функции почек из-за недосыпа может быть связано с повышением артериального давления и нарушением метаболических процессов, которые возникают при недостатке нормального ночного сна.