Вы знаете, что такое пелоидотерапия? Как ни странно, но утвердительно на этот вопрос ответят единицы. А про лечение грязями слышали? Даже вижу, как вы утвердительно киваете головой! Да-да, под столь заумным и каким-то непонятным термином «пелоидотерапия» кроется банальное грязелечение. 

Впрочем, слово «банальное» совсем не подходит для раскрытия сути лечения методом, подаренным человечеству природой, ведь оно включает в человеческом организме довольно сложные механизмы саморегуляции. 

Данное средство активно применяли врачеватели египетских фараонов и знахари средневековья. О нём упоминали в своих трактатах Геродот, Плиний, Гален, Бакциус и прочие светила медицины древности. Натирание илом Нила прописывали при хронических воспалениях, показано было лечение варикоза грязями. Использовали его при упорных болях, контрактурах, анкилозах и ослабленности организма после болезней. 

Грязь, считающаяся лечебной, была распространена не повсеместно, но туда, где ее обнаруживали, собиралось множество больных и увечных. Местами паломничества множества страждущих из разных уголков Европы стали французский Ст.Аман, Бареж и Пломбьер, итальянская Падуи и Акви, немецкий Шлангенбаде, Мохингербрун и Ненндорф, шведская Лака. Мировую славу приобрели и российские курорты  Пятигорска, Одессы, Бердянска, Старой Руссы, Феодосии и Евпатории, предлагающие своим посетителям лечение суставов грязями.

 Лечение грязями: а кому они помогают?

На сегодняшний день современная медицина не отвергает грязелечение, используя этот способ в качестве вспомогательного. Косметологи применяют минеральные грязи в омолаживающих процедурах для всего тела и программы по уходу за кожей лица. 

Лечебная грязь содержит ряд полезных для организма человека микроэлементов, витаминов, кислот.

 Классифицируя эти природные дары, специалисты выделяют:

• пседвовулканические грязи;
• иловые;
• торфяные. 

Целесообразность лечения грязями обусловлено наличием в них органических, минеральных, биологически активных веществ, бактериофагов, которые воздействуют на наш организм различными методами:

• непосредственно на кожные покровы человека;
• рефлекторно, в результате раздражения химическими элементами рецепторов кожи;
• вследствие проникновения химических соединений содержащихся в грязи, через кожные покровы и последующей циркуляции их в кровотоке.

 Косметологи примешивают к минеральным грязям различные экстракты целительных растений: облепихи, мяты, ромашки, зверобоя, шалфея, меда, водорослей. 

Кроме того, грязи оказывают благотворное влияние на состояние нервной и эндокринной системы, активно стимулируют иммунную систему, и даже помогают избавиться от жировых отложений. Но основную группу заболеваний, при которых врачи назначают грязелечение, составляют болезни воспалительного генеза.

 Лечение грязями применяют при заболеваниях: 

• опорно-двигательной системы (лечение остеохондроза грязями, артритов);
• периферической нервной системы (неврозы, невралгии, мигрень);
• половых органов (простатита, гипофункция яичников);
• ЖКТ (гастрит, язвенная болезнь);
• кровеносной системы (лечение варикоза грязями);
• ЛОР-органов;
• кожных покровов (псориаза, целлюлита). 

Как правило, продолжительность сеанса грязелечения составляет 20-25 минут. Процедуры назначают с определенным интервалом. Желательно, до проведения процедур лечения грязями побывать на сеансе сауны или джакузи, что значительно повысит эффективность воздействия. Ароматерапия в сочетании с грязевыми обертываниями дает отличный эффект в лечении целлюлита и устранении лишних объемов. В качестве финального аккорда рекомендован массаж с использованием эфирных масел.

 Лечение грязями: противопоказания 

Но не стоит думать, что дарами природы можно пользоваться абсолютно бездумно и всем. Есть при лечении грязями и противопоказания. К ним относятся: 

• острые стадии воспалительных процессов;
• злокачественные образования (саркомы и пр.);
• повышенная склонность к кровотечениям;
• туберкулез;
• ИБС;
• тромбофлебит;
•  болезни эндокринной системы;
•  беременность и в период лактации;
• эпилепсии;
• гипертонии;
• инфекционные болезни;
• индивидуальная непереносимость грязевых масс. 

Методы грязелечения

В медицинской практике различают общие и местные методики грязелечения. Какую из них применить в каждом конкретном случае – решает врач. При этом учитывается:

• локализация и форма заболевания;
• наличие сопутствующих болезней;
• стадия имеющегося патологического процесса;
• реактивность организма больного;
• наличие нужных объёмов грязи 

К общей методике грязелечения относят:

• густые грязевые ванны. В настоящее время используются довольно редко, т.к. они требуют большого количества грязи и создают весьма сильную нагрузку на организм больного, провоцируя тахикардии и индивидуальные реакции. 

• лечение грязями разводными ваннами. Грязеразводные ванны – болтушки из обычной (минеральной) воды или рапы и грязи в разных соотношениях. Время нахождения в такой ванне – 10-15 минут при температуре в 38-40 градусов. Они показаны при генерализованных формах заболеваний и при наличии нарушений со стороны сердечнососудистой системы. 

Особое распространение получила методика местных аппликаций. 

Лечение  грязями в домашних условиях

Если нет возможности пройти курс сеансов грязелечения в специализированном медицинском центре, можно самостоятельно освоить эту процедуру. 

• Лечение суставов грязями

Приступая к лечению суставов грязями, необходимо разогреть грязь из торфа на водной бане (38-42 градуса) и обильно нанести её на воспаленное место. При этом, торфяные грязи накладывают толщиной 5-6 см., а иловые и сапропелевые – 6-8см. Сверху на грязевую лепешку налаживают чистую ткань, обматывают всё  целлофановой пленкой и  тщательно укутывают всё шерстяным покрывалом. Осталось зафиксировать сустав на 20-25 минут, по истечении которых грязь можно снять, а тело смыть тёплой водой. 

В некоторых случаях полезными бывают лечение суставов грязями при помощи грязевых компрессов. Для них приготавливают марлевые салфетки, на которые наносят слой грязи в 1 см.

Лечение суставов грязями проводят курсами, пройдя которые вы не только эффективно пролечите воспаленные суставы, но и очистите сосудистую систему.  

• Нормализация давления при помощи лечения грязями в домашних условиях 

Существуют сведения о положительном влиянии целебных грязей для нормализации давления у гипотоников. Если вы ощущаете постоянную сонливость, слабость, усталость, которая ощущается даже после продолжительного отдыха – следует наложить грязь до уровня локтей на верхние конечности и до колен на нижние конечности на 15-20 минут. Использование грязи при гипотонии действует эффективнее кофеина. 

• Лечение простудных заболеваний грязевыми массами 

Лечебную грязь можно использовать и при вирусных заболеваниях. Так при рините, разогретую при помощи водяной бани и завернутую в марлю, грязевую массу, достаточно наложить на область переносицы. Необходимо держать до полного остывания компресса.

Противовирусное действие лечебной грязи основано на местном прогревающем эффекте и губительном для микробов воздействии бактериофагов, которые содержатся в грязевых массах.