Алоэ с незапамятных времен снискало славу главного домашнего доктора. Горшочек на подоконнике с этим растением – эффективное дополнение к вашей личной аптечке, ведь полезные свойства алоэ способны избавить от множества проблем со здоровьем.

На планете существует порядка пятисот видов алоэ. Наиболее распространенные из них – классическое (алоэ вера), тигровое и древовидное (столетник). Изначально алоэ росло в Африке и на Аравийском полуострове, а некоторые его виды – даже на Канарских островах.

Это простое, но очень действенное по своим свойствам растение содержит большое количество полезных веществ: более двух сотен биологически активных компонентов, витамины А, Е, С, витамины B1, В2, В6, гликозиды, аминокислоты, смолы, фитонциды, бета каротин, стеролы, гелонины, ферменты, хромономы, полисахариды и прочее. Не удивительно, что алоэ применяется и в медицинских, и в косметических целях – благодаря его прямому воздействию на тонкие и мягкие покровы кожи, экстракт алоэ вера весьма распространен в антивозрастной косметике. Основная масса полезных веществ, входящих в состав растения, имеет структуру, при которой они легко усваиваются и при внутреннем, и при наружном применении.

Гель и сок способны снижать уровень сахара в крови, бороться с анемией и улучшать кровообращение.

Алоэ ускоряет заживление не только поверхностных ран и повреждений кожи, но и процесс восстановления слизистой желудка и двенадцатиперстной кишки после язвенных поражений. Растение обладает выраженными противоожоговыми свойствами, болеутоляющим действием, противовоспалительным и антимикробным эффектом и успешно применяется против стафилококков, стрептококков, возбудителей дифтерии и дизентерии, пагубно воздействует на грибки.

Сок алоэ широко используется при респираторных заболеваниях: при насморке – в виде капель в нос, при болях в горле – для полоскания. Большие дозы сока благоприятно воздействую на перистальтику кишечника и обладаю слабительным эффектом, малые дозы – способны повысить аппетит, улучшить пищеварение.

Растение полезно при истощении организма, а алоэ с медом значительно повышает иммунитет. Сок алоэ используется при туберкулезе, стоматите, заболеваниях слизистых оболочек.

Сок листьев растения снимает раздражение, покраснения, заживляет ранки, гнойнички, фурункулы и угри. Его используют при лечении дерматитов различного происхождения, экземы, волчанки.

Полисахариды, входящие в состав сока алоэ, образуют защитную пленку на коже, защищают ее от солнечного ультрафиолета, смягчают, увлажняют, ускоряют регенерацию клеток.

Полисахариды сока алоэ способны воздействовать на макрофаги – клетки неспецифического иммунитета, в сферу деятельности которых входит восстановление поврежденного эпидермиса. В увядающей коже макрофаги способны обновлять коллаген, поэтому сок алоэ входит в состав многих косметических антивозрастных средств.

Польза сока алоэ будет максимальной, сели срывать нижние зрелые листья с подсохшими кончиками. Использовать сок нужно в течение нескольких часов, иначе многие биологически активные вещества потеряют свои свойства, вступив в реакцию с воздухом. Листья алоэ срезают ножом, промывают и отжимают из них сок.

Рецепты на основе алоэ

Для усиления лечебного эффекта к соку алоэ добавляют мед. Для лечения респираторных болезней (воспаления горла, глотки, трахеи) приготовьте смесь в пропорциях одна часть меда – пять частей сока алоэ. Принимайте по чайной ложке три раза в день. Можно использовать для профилактики вирусных заболеваний в течение одного-двух месяцев. Смесь меда и сока алоэ хранят в холодильнике.

Смесь сока алоэ, меда и сливочного масла – отличное средство, очищающее организм от шлаков. Для приготовления смеси смешайте 1 кг листьев алоэ, 1 кг сливочного масла и 1 кг меда, дайте настояться на водяной бане 20 минут, остудите и храните в холодильнике. Принимать по 5 г три раза в день, запивая 100 мл молока, пока не съедите всю смесь.

Смесь сока алоэ и меда в пропорции 1:1 обладает хорошим слабительным эффектом. Чтобы избавиться от запоров, нужно принимать по 60 мл утром натощак.

Для поднятия общего тонуса организма и для укрепления иммунитета сок алоэ принимают по 10 мл три раза в день.

Принимая 5-10 мл сока 2-3 раза в день за полчаса до еды можно избавиться от хронического гастрита, язвы желудка, дизентерии. Употребление сока перед едой также способствует усилению аппетита, устранению запоров, улучшению работы кишечника.

При насморке и рините в каждую ноздрю закапывайте по 5 капель сока алоэ, каждые 3-5 часов. Массаж крыльев носа после закапывания сока усиливает терапевтический эффект.

Алоэ обладает отличным отхаркивающий свойством, его используют при коклюше, бронхите, воспалении легких. Для приготовления микстуры смешайте 300 г меда, стакан измельченных листьев алоэ и 100 мл воды. Варите смесь на медленном огне 2 часа, остудите. Принимайте по столовой ложке три раза в день.

Разбавленный 1:1 с водой сок алоэ — отличное средство для полоскания ротовой полости при стоматите, кровоточивости десен, ларингите, фарингите.

Алоэ в косметологии

Сок алоэ снимает воспаления на коже и устраняет сыпь. Используя его для кожи лица, вы очистите поры, сделаете дерму более упругой и улучшите ее регенеративные способности. В домашних условиях сок алоэ можно просто наносить на кожу незадолго до сна или включать в состав различных масок.

Питательная смесь для лица. Разведите соком алоэ небольшое количество овсяной муки до кашеобразной массы и нанесите состав на кожу на 15 минут. Смойте теплой водой.

Уход за сухой кожей. В равных количествах смешайте мед, сметану, сок алоэ и овсяную муку. Нанесите смесь на лицо на 15 минут. Смойте теплой водой.

Для ухода за сухой, зрелой кожей наносите на лицо маску, приготовленную из ложки сока и двух ложек сливок. Держите в течение 15 минут, смывайте теплой водой.

Алоэ поможет и в заботе о волосах: укрепит волосяные луковицы, оздоровит кожу головы, избавит от перхоти, придаст локонам блеск и мягкость. Сок алоэ можно просто втирать в кожу головы или готовить маски.

Для густоты и ускорения роста волос смешайте три столовые ложки сока алоэ и две столовые ложки лукового сока. Вотрите состав в кожу, голову укутайте пищевой пленкой и полотенцем, оставьте на час. Вымойте голову с шампунем.

От выпадения волос в равных пропорциях смешайте мед, измельченный чеснок и сок алоэ. Смажьте составом кожу и выдержите четверть часа. Вымойте голову с шампунем.

Для укрепления и оздоровления волос в равных объемах смешайте оливковое масло с соком алоэ. Распределите состав по волосам, укутайте голову и выдержите его полчаса. Вымойте голову с шампунем.

Противопоказания

Алоэ повышает тонус мускулатуры, поэтому его нельзя применять при беременности.

При чрезмерном длительном употреблении алоэ и препаратов на его основе могут открываться внутренние кровотечения, проявляться боли в сердце, почках.

Не забывайте об аллергии и индивидуальной непереносимости алоэ. Чтобы убедиться в отсутствии аллергической реакции на алоэ, смажьте соком растения тыльную сторону запястья, подержите немного сок на коже и смойте. Следите за ощущениями в течение 12 часов, если зуд, покраснения или другие неприятные симптомы отсутствуют, то алоэ вам подходит.