Лето – это время неограниченных возможностей в приготовлении различных ухаживающих средств для лица и тела из натуральных компонентов. В летнее время прекрасные косметические средства растут буквально у нас под ногами, нужно только не полениться их собрать и создать из них полностью натуральную полезную косметику.

Сразу стоит сказать, что домашние средства действуют более мягко, но и менее эффективно, чем «аптечная» косметика – это объясняется тем, что в их составе нет химических активных веществ высокой концентрации. Поэтому пользоваться домашней косметикой нужно чаще, чем средствами из аптеки. Но при этом домашние средства – полностью натуральные, они не являются агрессивными раздражителями.

Растения и травы

Для укрепления волос и стимуляции их роста издавна применяются отвары корня лопуха. Корень лопуха нужно промыть, подвялить в тени, измельчить. Затем залить кипятком и кипятить на среднем огне 10-15 минут. Готовым отваром полоскать волосы после мытья. Если выполнять данную процедуру регулярно – волосы приобретут здоровый блеск, будут расти интенсивнее и меньше выпадать. Такой же отвар можно делать из травы череды, которая в изобилии растет по берегам озер и рек (на крайний случай можно купить готовую траву в аптеке).

Укрепляет волосы и отвар цветков ромашки, им также можно пользоваться для полосканий. Однако стоит учесть, что отвар ромашки осветляет волосы и придает им слабый рыжеватый оттенок, поэтому тем, кого осветление не устраивает, лучше воспользоваться другими средствами. Кстати, отвар ромашки хорошо использовать в замороженном виде – остуженный отвар заливают в формочку для льда и ставят в морозилку, а затем по утрам протирают кожу лица полученными кубиками льда. Это прекрасное тонизирующее средство для кожи лица, помогающее убирать отеки и мешки под глазами.

Для улучшения цвета лица, борьбы с угревой сыпью и устранения раздражений кожи можно делать маски из свежих листьев подорожника. Листья промывают, измельчают в мясорубке или блендере и накладывают на 15 минут на чистую кожу лица. Смывать маску следует теплой водой. Можно приготовить «впрок» лосьон из подорожника. Для этого кашицу из свежих листьев заливают водкой в соотношении 2:1, настаивают в темном прохладном месте в течение 10 дней, затем процеживают полученную настойку. Можно делать лосьон и другим способом: отжать из листьев подорожника сок, выдержать на водяной бане, не доводя до кипения, 15 минут, охладить и залить водкой в соотношении 1:2. Лосьон хранится в холодильнике до 4-5 недель.

Кстати, рецепт приготовления лосьона – общий для практически всех трав. Таким же образом можно готовить домашние лосьоны из цветков календулы, ромашки, алоэ. Их используют 2-3 раза в неделю для очищения кожи лица, снятия раздражений и воспалений. Спиртовыми лосьонами нельзя пользоваться на обожженной солнцем (сильно загорелой) коже.

Овощи и фрукты

Летние маски из свежей клубники или кусочков свежего огурца делают почти все. Такие маски прекрасно увлажняют и питают кожу, устраняют раздражение, обладают тонизирующим эффектом. Однако можно делать и другие эффективные маски – например, маску из протертой свежей моркови с несколькими каплями оливкового масла или взбитым яичным белком. Хороши и маски из арбузной мякоти. На основе сока арбуза можно приготовить прекрасное средство для умывания: смешать сок арбуза в равных долях с отваром листьев мяты, добавить сок половинки лимона или апельсина и умываться утром.

А для ухода за ногами прекрасно подойдут свежие помидоры. Их следует измельчить в кашицу и вечером наносить на кожу ног по всей площади голени. Такие «помидорные компрессы» улучшают венозный кровоток, снимают усталость ног и являются хорошим профилактическим средством варикозной болезни.

Делать компрессы для ног можно также и из спиртовой настойки цветков акации белой. Настойка делается так: в литровую стеклянную емкость на две трети плотно набить цветки акации, залить доверху водкой, настаивать 12-14 дней в прохладном темном месте. Готовую настойку разводят наполовину теплой водой и наносят на ночь на кожу ног.

А для тела можно приготовить легкий тонизирующий скраб из ягод черной смородины: ягоды измельчить в блендере, отжать лишний сок и смешать с нежирными сливками или несладкий натуральным йогуртом. Полученную смесь использовать раз в неделю вместо геля для душа. А отвар из листьев черной смородины хорошо подойдет в качестве средства для умывания.