Японские ученые из Центра здоровья Осаки установили, что регулярные поездки на работу на общественном транспорте полезны для здоровья. Те люди, которые ездят на работу в автобусах, электричках или же метро, реже страдают от гипертонии, ожирения и сахарного диабета.

Такой вывод ученые сделали на основании проведенного исследования, в котором приняло участие 5908 японцев в возрасте 49-54 лет. В ходе исследования изучались следующие параметры: уровень физической активности участников, в том числе и уровень рабочей активности, а также способы передвижения на работу и с работы.

Оказалось, что те люди, которые пользовались общественным транспортом, на 44% реже страдали от избыточного веса, на 34% реже – от сахарного диабета и на 27% реже – от гипертонии, чем автомобилисты. Ученые связывают такую закономерность с тем, что при поездках общественным транспортом людям приходится проявлять больше активности, больше двигаться, ходить пешком от остановок.