Ученые из Орегонского университета (США) сделали вывод, что привычка подавлять эмоции может стать причиной проблем в отношениях с людьми – как личных, так и рабочих. Люди, постоянно скрывающие свои истинные чувства, кажутся окружающим неуступчивыми, равнодушными и замкнутыми.

Подавляя свои настоящие эмоции и не позволяя себе адекватно реагировать на внешние раздражители и нестандартные ситуации, люди не только вредят здоровью собственной нервной системы, но и вызывают отторжение у собственного окружения. Такое поведение заметно увеличивает вероятность конфликтов на работе и в семье. Примечательно, что те люди, которые не просто сдерживают и скрывают свои чувства, но надевают постоянно «маску вежливости» и постоянно вежливо улыбаются, отторжения и неприязни у окружающих не вызывают. Психологи считают, что такая маска для окружающих наименее заметна.