Кашель – естественная защитная реакция организма. Причинами его проявления могут являться десятки недугов, однако самые распространенные – простуда и грипп. Опасность подхватить эти болезни зимой увеличивается в разы, поэтому стоит принять профилактические меры и быть готовыми оперативно заняться лечением кашля. На помощь придут целебные травы.

Простудный кашель легко узнать по изменчивому характеру: вначале болезни он сухой, а спустя несколько дней переходит во влажный. Первый вид, еще его называют непродуктивным, проявляется в виде раздражающих приступов и не сопровождается отхождением мокроты. Он усиливается к ночи и в положении лежа на спине. Влажный кашель же весьма продуктивен: сопровождается отходом мокроты из дыхательных путей, что является признаком «правильного» течения ОРВИ.

На всех этапах развития простуды есть несколько обязательных условий, которые следует соблюдать для скорейшего выздоровления:

– прием лекарств для разжижения мокроты,

– курс ингаляций (противопоказаны детям до четырех лет),

– употребление большого количества жидкости,

– употребление легкой, но калорийной пищи, овощей и фруктов.

Кроме того, необходимо принимать фитопрепараты и травы как наиболее безопасные и при этом эффективные.

Давайте рассмотрим, какими полезными свойствами в борьбе с кашлем обладают различные травы:

– эфирные масла содержатся в эвкалипте, багульнике, анисе, лаванде, душице;

– слизи – в корне алтея, коровяке, мать-и-мачехе;

– ацетилсалициловая кислота в виде связанных эфиров – в ромашке, таволге, тысячелистнике;

– сапонины – в корне солодки, первоцвете;

– свойствами регенерации эпителия обладает лопух, алоэ, зверобой, мытник болотный;

– противовирусными – аир, береза, душица, мелисса, можжевельник, полынь, ромашка, эвкалипт, лук, чеснок, свекла.

При лечении кашля лекарственными травами вы должны быть уверены, что у больного нет на них аллергии!

Рецепты для лечения кашля травами

1) Заварить две-четыре столовые ложки семян крапивы 0,5 л кипятка и настоять ночь в термосе. Пить по 0,5 стакана три-четыре раза в день или чаще, но меньшими порциями.

2) В эмалированную кастрюлю влить стакан молока, положить столовую ложку травы шалфея, накрыть крышкой, вскипятить смесь на малом огне, дать немного остыть и процедить. Затем вскипятить вновь, накрыв крышкой. Пить отвар горячим перед сном при кашле.

3) Настоять в течение восьми часов четыре чайные ложки корня алтея в двух стаканах холодной кипяченой воды, процедить. Принимать в теплом виде по 0,5 стакана три-четыре раза в день как отхаркивающее.

4) Залить столовую ложку травы чабреца стаканом кипятка, настаивать в течение часа, укутав, процедить. Принимать по столовой ложке четыре раза в день до еды.

5) Залить столовую ложку измельченного корня крапивы двудомной стаканом кипятка, держать на кипящей водяной бане 15 минут, охладить при комнатной температуре, процедить, подсластить медом. Пить по 0,5 стакана четыре-шесть раз в день за 30 минут до еды.

6) Приготовить сбор: 6 частей коры дуба, 4 части корней валерианы, 3 части корней алтея, 2 части корней крапивы двудомной. Две столовые ложки сбора залить 0,5 л крутого кипятка, настаивать на водяной бане 10 минут, укутать на 4 часа, процедить. Отвар пить в течение дня четыре-пять раз равными порциями с топленым молоком, медом или вареньем.

7) Моментально помогает от кашля следующий рецепт. Залить столовую ложку сосновых почек стаканом кипятка, настаивать, укутав, 40 минут, процедить. Принимать по одному-двум глоткам при позывах к кашлю.

8) Смешать три столовые ложки липового цвета и две столовые ложки цветков чабреца, залить литром крутого кипятка, настаивать на кипящей водяной бане 15—20 минут. Принимать с медом. Желательно пить большую дозу на вечер, так как настой оказывает успокаивающее действие.

9) Взять поровну плодов малины (можно замороженной), листа мать-и-мачехи и травы душицы. Столовую ложку смеси заварить в стакане кипятка, настаивать 20 минут и пить как чай.

10) Взять по одной части листа шалфея, плодов аниса и почек сосны, по две части корня алтея и корня солодки. Столовую ложку смеси заварить в стакане кипятка, настаивать 20 минут, процедить, выпить в течение дня в несколько приемов.

Рецепты для лечения кашля у детей

1) Две столовые ложки сухих измельченных цветков липы залить в фарфоровом чайнике стаканом кипящей воды, настоять 8-10 минут и давать ребенку теплым по половине–одному стакану с медом по вкусу три раза в день. Настой цветков липы обладает антимикробным, потогонным и противовоспалительным свойствами.

2) Настоять две столовые ложки сухих или 100 г свежих ягод малины в стакане кипятка. Через 10-15 минут добавить столовую ложку меда, размешать. Давать ребенку в теплом виде перед сном.

3) Чайную ложку сухой измельченной травы или корней одуванчика залить стаканом кипятка, настаивать, укутав, 30 минут, процедить. Давать ребенку (не младше трех лет!) по столовой ложке четыре-шесть раз в день через час после еды при простуде.

4) Нарезать редьку маленькими кубиками, положить в кастрюлю и посыпать сахаром. Печь в духовке в течение двух часов, процедить, выбросить кусочки редьки, а жидкость слить в бутылку. Давать ребенку две чайные ложки три-четыре раза в день перед едой и на ночь перед сном.

5) Растереть в порошок чайную ложку семян мака и смешать с 50 мл теплого молока. Давать выпить все сразу желательно во второй половине дня. Настой снимает боли в груди, смягчает кашель.