Интернет ослабляет иммунитет
Совместное исследование ученых из университетов Суонси (Великобритания) и Милана (Италия) показало, что длительное нахождение в Интернете ослабляет иммунитет: люди, которые часто и подолгу сидят за компьютером, больше рискуют заболеть инфекционно-простудными болезнями.
Дело не в излучении от компьютеров или каком-то особом влиянии сети на человека – дело в том, что люди, которые подолгу «зависают» в Интернете, реже покидают дом, меньше общаются с окружающими. Организм, нечасто взаимодействующий с внешней средой, просто теряет навыки борьбы с вредоносными микроорганизмами. Кроме того, изредка отрываясь от компьютера, человек испытывает стресс и желание поскорее вернуться к привычному монитору, а добравшись до Интернета – испытывает радость и облегчение. Такие перепады настроения приводят к резким изменениям уровня кортизола – гормона, отвечающего не только за психическое состояние, но и за работу иммунной системы.
Темы: забота о здоровье , качество жизни , полезно знать , полезные советы , укрепление здоровья