“Ребенок боится врачей”, – сетуют многие родители. Для решения этой непростой проблемы психологи рекомендуют воспользоваться определенной моделью поведения, при помощи которой можно помочь малышу избавиться от страхов перед докторами.

Действуйте заранее

Самым действенным советом является подготовка ребенка заранее к походу в поликлинику. Большая ошибка, по мнению психологов, отказ родителей заблаговременно говорить малышу о предстоящем походе. Они скрывают от него до последнего, думая о том, что это поможет ребенку как можно меньше нервничать. А оказывается наоборот. От эффекта неожиданности малыш еще больше начинает истерить. Не утаивайте от него, что нужно сходить к врачу. Если вы предложите ребенку прогуляться, а сами пойдете к врачу – малыш это воспримет, как обман и перестанет вам вообще доверять.

Лучше, если за день вы ему со спокойным видом объявите, что идете на прием к доктору. Малыши достаточно сильно подвергаются влиянию взрослых. Держите эмоции в этот момент при себе, не нервничайте раньше времени. Спокойный, убедительный вид и улыбка внушат ребенку доверие, и он не будет бояться, что может произойти что-то страшное. Также, постарайтесь говорить хорошо о враче. Вам необходимо, чтобы ребенок верил, что он хороший специалист, который не сделает ему плохо.

Предложите чаду поощрение после приема. Лучше, если он сам выберет себе награду. Сделайте также акцент на том, что посещение врача будет длиться недолго, а чего уж плакать, когда все позади.

Постарайтесь донести до ребенка, что посещение доктора поможет выздороветь поскорее, вернуться к прежним играм, например, а также предупредить появление болячки. Например, прививки защищают деток от болезней и без них не возьмут в садик или школу.

Как правило, дети очень боятся именно неизвестности. Давайте им больше информации. По пути в поликлинику спокойно описывайте последовательность действий врача. На месте подойдите к зданию и скажите: «Ну, вот мы и добрались». В коридоре обратите внимание на яркие картинки, которые вы обещали. Они интересные, изучите их. Ребенок будет понимать, что все идет так, как мама описывала: последовательно и спокойно.

Не забудьте взять с собой в поликлинику книжку или любимую игрушку малыша, тем самым ожидание очереди будет более приятным и легким. Вы сможете его занять делом, вместо того, чтобы следить, чтобы он не хулиганил.

Постарайтесь сами как можно меньше нервничать. Ведь зачастую родители переживают больше детей, и эта необоснованная нервозность передается малышам. В итоге, успокоить ребенка уже крайне сложно.

Когда подойдет очередь зайти в кабинет, спокойно сообщите об этом: “Посмотри, малыш, наша очередь подошла. Сейчас тетя с мальчиком выйдет, и мы пойдем”. В кабинете вежливо поздоровайтесь с врачом. Обменяйтесь несколькими нейтральными фразами, улыбайтесь. Это даст малышу понять, что этот человек – друг: мама с ним говорит, улыбается ему. После этого познакомьте ребенка с доктором. Это очень важно, так как после знакомства ребенок в глазах взрослого превращается в личность, участвует в общении. Назовите для врача имя ребенка, а малышу сообщите имя врача.

Обязательно после визита искренне похвалите вашего малыша и вручите обещанную награду. Вечером в присутствии малыша расскажите домашним о походе к врачу и похвалите его хорошее поведение на приеме. Пусть остальные члены семьи разделят вашу гордость.

Еще один совет

Альтернативным способом отучить ребенка бояться врача является домашняя игра в доктора и пациента. В детских магазинах есть огромный выбор игрушечных медицинских наборов с разнообразными инструментами. Поясните, для чего нужен каждый инструмент, тогда при встрече с настоящим, ваш карапуз не будет бояться – его будет переполнять любопытство. Предложите малышу полечить заболевшего плюшевого мишку или любимую куклу, а позже – маму или папу. И после укола “понарошку” кукле станет легче, она выздоровеет, пойдет на качели и будет кушать вкусности.

Займитесь поиском хорошего врача

Как только ваш малыш появился на свет – займитесь поиском “своего врача”. Совсем не обязательно, чтобы это была платная клиника. Поспрашивайте у ваших знакомых. Крайне важно, чтобы врач не только был хорошим специалистом, но и имел правильный подход к детям. Малыши очень чутко чувствуют по-недоброму настроенных людей и даже могут отказываться с ними идти на контакт. Подумайте над этим. Стресс в детском возрасте может отразиться и на взрослой жизни человека.

Не забывайте о стоматологах

Еще одна щепетильная тема, которую избегают даже взрослые пациенты – поход к стоматологу. К его посещению необходимо приучать ребенка с малых лет. И выбирать лечащего зубного врача нужно еще осмотрительнее, ведь именно от него зависит, будет ли, повзрослев, ваше чадо бояться лечить зубы.

Перед визитом к стоматологу пофантазируйте вместе с вашим малышом. Расскажите, что стоматологическое кресло – это ракета, которая медленно взлетает вверх. Что доктор будет рисовать на зубике дракона или мишутку. Захватите с собой диск с любимым мультиком (во многих клиниках в детских кабинетах есть специальные мониторы). Пусть тетя-доктор даст послушному малышу вкусную конфету.

Как вы уже поняли – подготовить ребенка к посещению врача – совсем несложно. Важно постоянно быть с ребенком в контакте, рассказывать ему “зачем люди лечатся”, “для чего нужен врач”. Не нужно бояться затрагивать неприятные темы, например, про прививки. Боль от прививки мамы часто сравнивают с укусом комарика, лучше честно сказать, что будет немножечко больно. Будьте искренни, разговаривайте с ребенком открыто, поясняйте, зачем нужна та или иная медицинская процедура.

Вашим стараниям воздастся! Ведь именно в детском возрасте человек приучается к здоровому образу жизни и внимательному отношению к своему организму.