Мята перечная произрастает в Европе, Северной Америке, Китае и Египте. Она является одним из самых древнейших растений, которое пользовалось популярностью как средство ароматерапии. Гиппократ восхвалял мяту за ее мочегонное и стимулирующее свойства. Римляне применяли ее запах как средство поднимающее настроение и повышающее трудовую деятельность. Авиценна назначал мяту при внутренних кровотечениях, мигренях и расстройствах пищеварительного тракта.

Было установлено, что мята может применяться как средство, снимающее спазмы, повышающее иммунные функции, обезболивающее, и для мочегонного эффекта. Как сильное антисептическое средство ее можно применять при заболеваниях дыхательных путей. Растение благоприятствует растворению камней в желчном пузыре, устраняет излишнее газообразование и спазмы в кишечнике, расширяет кровеносные сосуды, стабилизирует менструальный цикл, оказывает положительное влияние на центральную нервную систему, снимает умственное переутомление.

Основной компонент масла – ментол. Его включают в состав некоторых медикаментозных препаратов. А также он является обязательным компонентом многих средств личной гигиены – зубных паст, дезодорантов.

Перед использованием эфирного масла мяты необходимо ознакомиться с его противопоказаниями: ранние сроки беременности, бронхоспазмы. Не рекомендуется применять масло перед сном.