Весной, когда природа пробуждается от зимней спячки, человеческий организм, наоборот, ослабевает. Причина кроется в целом букете перенесенных заболеваний, недостатке меланина, «испарившегося» за зиму, а также недостаточной солнечной активности. В связи с этим в интернете начинает активно обсуждаться сезонная тема, посвященная иммуномодуляторам. И хотя все знают, что их принимают для общего укрепления иммунитета, далеко не каждый знает точно, как они действуют. Статьи пестрят ценными советами по приему иммунокорректоров, иммуностимуляторов, иммуномодуляторов и противовирусных препаратов. Но следует знать, что это совершенно разные по своему действию препараты и выбирать среди них нужно с величайшей осторожностью.

Механизм действия каждого препарата на иммунитет человека имеет свои особенности. Иммуномодуляторы назначаются для нормализации структуры и функции иммунитета. Предназначение иммуностимулирующих препаратов – стимуляция работы иммунной системы. Иммунодепрессанты, напротив, обладают угнетающим действием на иммунную систему.

Прием иммуномодуляторов может быть назначен здоровым людям. Больные принимают их в комплексе с основным лечением. Иммуномодуляторы можно разделить на следующие категории:

1. Растительного происхождения. К ним относятся препараты, в которые входит туя западная, родиола розовая, женьшень, эхинацея пурпурная, аралия. Кстати, у многих людей в корне неверное представление о безопасности настойки эхинацеи, с ней даже пьют чай. Но неограниченное употребление эхинацеи, как и любого лекарственного препарата, может не лучшим образом повлиять на организм. Поэтому нелишним будет знать некоторые тонкости приема этого препарата:

   • Дозы эхинацеи должны быть большими, а курс приема маленький – не больше 10 дней. Оптимальным вариантом является курс от 4 до 6 дней.
   • Длительное употребление препарата может привести к резкому снижению иммунитета.
   • Для приема эхинацеи в профилактических целях будет достаточно 1 кофейной ложечки спиртового раствора (приблизительно 70–80 капель) 3 раза в день. Через месячный перерыв курс можно повторить.
   • Действие эхинацеи пурпурной растянуто во времени, ее действие проявляется примерно через полгода после приема. Поэтому согласно поговорке, пейте курс эхинацеи летом, чтобы встретить зиму во всеоружии. Для этой цели замечательно подойдет «Эсберитокс» – препарат, содержащий тую западную и эхинацею.

   Родиола розовая, женьшень и элеутерококк не столь известны, но препараты на их основе обладают не меньшим эффектом. Они обладают мощным адаптогенным действием, замечательно тонизируют и стимулируют организм, повышая тем самым работоспособность и улучшая умственную деятельность.

   Существует одно ограничение – гипертоникам противопоказано принимать настойки женьшеня и элеутерококка.

   Прием аралии маньчжурской тоже достаточно эффективного средства лучше проводить под наблюдением врача.

2. Содержащие микроэлементы. Для бесперебойной работы иммунной системы необходим целый комплекс минералов. Примером такого иммуномодулятора может служить хорошо известные капли «Береш плюс».

3. Энтеросорбенты. К ним относится не менее известный активированный уголь и клетчатка и прочее. Сбой в работе кишечника и печени становятся, как правило, первой причиной ослабления иммунитета. Поскольку эти органы перерабатывают пищу – «топливо» для организма, именно в них скапливаются непереработанные токсические частицы – шлаки. Токсины, попадающие в организм, находятся в некачественной воде, загрязненной атмосфере и почве. Имеет огромное значение неправильное питание и вредные привычки. Шлаки в организме образуются быстрее, чем выводятся из него. Регулярная очистка организма – полезная привычка, способствующая укреплению иммунитета.

Европейцы давно отнесли иммуностимуляторы к разряду опасных препаратов. Бессистемный, «как бог на душу положит» прием этих средств может вызвать обратную реакцию и способствовать проявлению вторичного иммунодефицита.

В отличие от иммуномодуляторов иммуностимулирующие препараты могут и должны принимать только одна категория людей – больные. И обязательно под пристальным вниманием врачей – это мнение подавляющего большинства специалистов.

Дополнительное «взбадривание» иммунной системы без особых на то причин считается опасным занятием. Роль иммуностимуляторов отлично выполняют плановые вакцинации, а также прием препаратов тимуса, рибомулина, иммуноглубинов, пирогенала. Заслуженной славой пользуются препараты интерферона, такие как Арбидол, Амизон, Анаферон, Назоферон (назальные капли) и Энгистол. Стимуляция иммунной системы интерфероном происходит за счет блокирования синтеза вирусного белка. Именно этот процесс позволяет причислить препарат к группе иммуномодуляторов. Поэтому укреплять свой иммунитет препаратами интерферона крайне небезопасно.

Весеннее ослабление иммунитета необязательно является признаком какого-нибудь заболевания. Но если человека на протяжении года одолевает перманентная непонятная усталость, он часто и легко заболевает, беспричинно повышается температура тела, в этом случае без помощи врача не обойтись. Пациенту назначается иммунограмма и, если потребуется, курс лечения.

Недругами иммунной системы являются в первую очередь частые стрессы. Неблагополучное экологическое окружение, вода не лучшего качества и неполноценное питание также значительно ослабляют силы организма. Поэтому некоторые иммунологи рекомендуют не увлекаться синтетическими препаратами для укрепления иммунной системы, а обращать внимание на пищу, содержащую полезные для иммунитета вещества. Следует обратить внимание на морепродукты, мясо, рыбу и бобовые. Последние нужно употреблять в ограниченном количестве, так как они способны снизить работоспособность печени. Заслуженной славой пользуется витамин С, которым изобилуют цитрусовые, смородина, калина, крыжовник и киви.