Как обезопасить ребенка в поездке
Вне зависимости от того, куда и на чем вы собираетесь совершить путешествие с ребенком – за город на велосипедах или в другую страну на самолете, надо помнить и учитывать несколько моментов. Некоторые мамы ошибочно считают, что с маленькими детьми путешествия в принципе невозможны, но они ошибаются: как следует подготовившись и заранее просчитав возможные варианты развития событий, можно избежать всех неприятностей, подстерегающих родителей малыша в дороге. Надеемся, что наши советы помогут вам приятно и без проблем отдохнуть с ребенком вне дома.
1. Путешествия на велосипедах
Основные опасности: падение, движение по автомобильной дороге, жажда, усталость.
Как подготовиться. Планируя поездку на велосипедах всей семьей, не забудьте купить ребенку средства индивидуальной защиты: шлем, наколенники и налокотники. Шлем выберите белый или цветной, так как темные цвета притягивают солнечные лучи. Также возьмите с собой аптечку для оказания первой помощи при получении ссадин – бинты, антибактериальные и дезинфицирующие средства.
Одежду выбирайте так, чтобы маленький путешественник не простудился и не запарился. При необходимости используйте солнцезащитный крем.
Ребенка лучше снабдить гидратором (питьевой системой), который удобно размещается в рюкзаке. Если взрослые могут терпеть жажду, то дети – не всегда. В пути предусмотрите остановки для отдыха, исходя из физических возможностей вашего ребенка. Усталость может послужить причиной падения и перенапряжения.
Дети обязательно должны знать правила дорожного движения и поведения велосипедистов на автодороге. Объясните ПДД заранее, чтобы в пути не возникало аварийных ситуаций.
2. Путешествия в автотранспорте
Основные опасности: аварийная ситуация, морская болезнь, невозможность полноценно соблюдать личную гигиену, вредные перекусы.
Как подготовиться. Дети до 12 лет (пока ребенок не достигнет веса 36 кг или его рост не составит более 1,5 метра) должны находиться в детском удерживающем устройстве, а иначе – в детском автокресле. Помните, что нарушение этого правила влечет за собой не только штраф. От этого зависит жизнь вашего малыша.
От морской болезни помогут яблоки, лимон, карамель или специальные медицинские противоукачивающие средства. В любой аптеке фармацевт поможет подобрать безвредные таблетки, подходящие вашему маленькому страдальцу.
Минус путешествий на машине и автобусе – отсутствие нормальной возможности соблюдать гигиену. Во время долгой поездки приходиться довольствоваться теми скромными возможностями, которые предоставляют придорожные заправочные станции и кафе. На помощь придут антибактериальные гели и влажные салфетки, концентрированная жидкость для полости рта (альтернатива зубной пасте, когда нет возможности почистить зубы), жидкое мыло с дозатором и вода, которой необходимо запастись заранее.
В настоящее время не так остро встает вопрос с питанием в дороге. Придорожные кафе и магазины могут удовлетворить вкус любого путешественника. На первое время в поездку можно взять бульон в термосе, чай, овощи и фрукты (предварительно помытые), орехи, вареное мясо и т.д. Старайтесь подбирать небыстропортящиеся продукты или используйте переносной кулкипер. Избегайте еды, которая вызывает газообразование, вздутие, изжогу и т.д.
3. Путешествие на поезде
Основные опасности: капризы, травмы.
Как подготовиться. Если позволяют финансовые возможности, купите билеты в купе – так вы избежите косых взглядов, когда малыш начнет капризничать или шумно себя вести. Кроме того, вы сможете сохранить личное пространство и о ребенке в таких условиях легче позаботиться. Если такой возможности нет, придумайте заранее, чем занять детей: настольные игры, кино, кроссворды и т.д. В любом случае перед поездкой объясните, что в поезде путешествует много разных людей и не для всех шумное и эмоциональное поведение ребенка является нормой.
Железнодорожный транспорт считается наиболее безопасным транспортом, но не исключено резкое торможение или сильное покачивание. Следите за тем, чтобы малыш не упал. Также внимание стоит проявить во время остановок поезда, когда пассажиры выходят на перрон, ребенок может убежать или потеряться в толпе.
4. Путешествие на самолете
Основные опасности: капризы, морская болезнь.
Как подготовиться. Когда малышу надоедает вид облаков из иллюминатора, он может начать капризничать, поэтому в данном случае также стоит заранее подумать о том, как вы проведете время в полете, особенно, если путешествие долгое. Могут спасти мультики, книга, словесные игры.
На всякий случай возьмите маленькую подушку и носки для ребенка. Как правило, в самолете кондиционеры работаю очень качественно, малыш может замерзнуть.
При укачивании использовать средства против морской болезни.
5. Путешествие на водном транспорте
Основные опасности: морская болезнь, падение за борт.
Как подготовиться. Перед путешествием объясните ребенку, что он должен осторожно вести себя на палубе, не перелезать за ограждение. Иначе шалости малыша могут обернуться падением за борт.
6. По прибытии в пункт назначения
Если ваш ребенок уже достаточно взрослый, научите его ориентироваться по карте. В его рюкзаке обязательно должна лежать карта с отмеченным отелем или домом, где вы остановились; телефон с номерами родителей и достаточным количеством денег на счету; наличные.
Если ребенок маленький, прикрепите на одежду бирку с вашим номером телефона. Одежду лучше выбрать яркую, чтобы вам легче было увидеть его в толпе.
Старайтесь покупать еду для малыша в больших магазинах. Местная пища, купленная у уличных торговцев, может плохо сказаться на пищеварении неокрепшего организма.
Помните, что при путешествии в экзотические страны необходимо заранее обратиться к педиатру: понадобится сделать прививки.
Темы: здоровые дети , здоровье малыша , здоровье ребенка , качество жизни , профилактика , советы мамам , укрепление здоровья