С наступлением зимних холодов обостряются и усугубляются очень многие болезни – и гинекологические тоже не являются исключением. Изменения погоды заставляют организм приспосабливаться к новым условиям, работать вдвое больше, а это всегда стресс. К тому же снижение температуры окружающей среды, а значит, и в какой-то мере температуры организма, ослабляет иммунитет.

В холодное время года женщины обращаются к гинекологам за помощью гораздо чаще, чем в тепло. Принято считать, что переохлаждение вызывает целый ряд воспалительных «женских болезней»: аднекситов (воспалений придатков), кольпитов, эндометритов. На самом деле холод только провоцирует активизацию инфекционных процессов в женском организме, то есть переводит в стадию манифестации инфекцию, которая до этого была скрытой и не проявлялась никакими симптомами. Без наличия инфекции не развивается и воспалительное заболевание, холод в данном случае – провоцирующий фактор, а не первопричина.

Правила профилактики

В первую очередь, конечно, важно не допустить попадания инфекционных возбудителей гинекологических заболеваний в организм. Многие женщины почему-то уверены, что любые инфекции мочеполовой системы передаются исключительно половым путем, хотя это далеко не так. Инфекции мочеполовой системы вполне успешно передаются и бытовым путем – через общие полотенца, пляжный песок, общественные бани и сауны. Кроме того, причиной развития молочницы, например (возбудитель – грибок рода Кандида), может стать курс антибиотикотерапии, который провоцирует рост и размножение дрожжевых грибков, до того совершенно безобидных.

Поэтому одним из важнейших правил профилактики во все времена года будет строгое соблюдение правил личной гигиены, отказ от «вещей общего пользования», особенно предметов гигиены, ношение натурального не сдавливающего белья. При необходимости пройти курс антибиотикотерапии следует посоветоваться с врачом о возможности профилактического приема противогрибковых средств или обсудить иные средства профилактики молочницы.

Что касается профилактики обострения гинекологических болезней в холода, то здесь нужно придерживаться нескольких простых правил:

• Одеваться и обуваться по сезону. Тонкие колготки, короткие юбки и коротенькие курточки, оставляющие поясницу открытой – это холодно, неудобно и, честно говоря, не слишком красиво смотрится со стороны.

• По возможности не переохлаждаться, а при малейших признаках ослабления иммунитета (плохое самочувствие, пониженная температура тела, частые простуды) принимать меры для его укрепления.

• Больше двигаться и правильно питаться. Гиподинамия и нерациональное питание – главные враги человеческого организма в целом и иммунной системы в частности. Сами по себе эти факторы заболеваний не вызывают, но они могут послужить толчком к активизации инфекционно-воспалительного процесса.

• Отказаться от зимнего отдыха в других климатических поясах, поскольку резкие перемены климата и условий жизни могут стать причиной нарушений менструального цикла и активизации воспалительного процесса в женском организме.

• При половых контактах пользоваться барьерными методами контрацепции (презервативы), не менять без причины гигиенические средства, чтобы не спровоцировать аллергические реакции.

Мнение специалиста

Гинекологи советуют женщинам каждые полгода проходить профилактические осмотры с обязательной сдачей анализов (кровь, цервикальный и вагинальный мазки, моча). Это позволит выявить наличие инфекции еще при бессимптомном течении и остановить заболевание на ранних стадиях. Любые болевые ощущения внизу живота, непривычно болезненные или слишком обильные менструации – повод обязательно обратиться к врачу.

Каждое гинекологическое заболевание – это не только дискомфорт и болевые ощущения, это еще и огромный риск для репродуктивной функции и здоровья организма в целом. Поэтому все непривычные симптомы нуждаются в проверке у гинеколога.

Генеральный директор Медицинского женского центра Татьяна Кузнецова советует всем женщинам и девушкам крайне внимательно относиться к своему здоровью, поскольку даже самые безобидные на первый взгляд болезни могут привести к бесплодию, спаечным процессам, непроходимости маточных труб (помимо бесплодия такое состояние отличается еще и повышенным дискомфортом и проблемами с менструальным циклом).