Канадские ученые опубликовали результаты исследования, которые свидетельствуют о том, что привычка откладывать важные дела на потом может привести к развитию сердечно-сосудистых заболеваний. В ходе исследования проводились опросы около 900 людей, которых разделили на две группы. В первую вошли здоровые добровольцы, во вторую – люди, страдающие сердечно-сосудистыми болезнями.

При проведении опросов выяснилось, что участники второй группы гораздо чаще откладывают на потом важные дела. Ученые считают, что связь между привычкой откладывать все на потом (в медицине такая привычка носит название «прокрастинация») и заболеваниями сердца заключается в том, что человек просто не в состоянии принимать важные решения и здраво оценивать свои силы при выполнении тех или иных дел. Это приводит к постоянным стрессам, которые пагубно влияют на сердечно-сосудистую систему.

Эксперты рекомендуют всем прокрастинаторам бороться со своей привычкой оттягивать важные решения до последнего, поскольку это может заметно повлиять на их здоровье в будущем.