Вегето-сосудистая дистония представляет собой нарушение работы нервной системы, приводящее к сбоям тех органов и систем, которые зависимы от пораженных болезнью нервов. Поэтому ВСД обычно сопровождается ухудшением общего состояния больного и неудовлетворительным самочувствием. Поскольку ВСД напрямую связана с нарушением нервной деятельности, ее еще иногда называют нейроциркуляторной дистонией.

Строго говоря, вегето-сосудистая дистония – это не самостоятельная болезнь, а синдром (комплекс определенных симптомов), возникающий при ряде заболеваний. Причем синдром достаточно распространенный, на сегодняшний день он встречается примерно у 25% детей и подростков и у 70% взрослых.

Причины возникновения вегето-сосудистой дистонии

Основными факторами, провоцирующими развитие болезни, являются:

• Острые и хронические инфекции, ослабляющие организм.
• Хронические стрессы, нарушения сна, переутомление.
• Неправильное или недостаточное питание.
• Гиподинамия или, наоборот, повышенные физические нагрузки.
• Вредные привычки: курение, алкоголизм.
• Конституциональная предрасположенность.
• Смены климата.

У детей и подростков появление вегето-сосудистой дистонии может быть обусловлено несовершенством механизмов нейрогуморальной регуляции, а также наследственной предрасположенностью.

Симптомы ВСД

Симптоматика во многом зависит от типа заболевания. Различают следующие типы вегето-сосудистой дистонии, которые определяются по характерным симптомам:

• Кардиологический тип ВСД. Проявляется разнообразными болями (ноющими, режущими, тупыми, колющими) в области сердца, иногда затрудненным дыханием и паническим состоянием.
• Гипотонический тип ВСД. Проявляется понижением давления (обычно до значений 90/60, иногда ниже), слабостью, быстрой утомляемостью, головокружениями, ознобом.
• Гипертонический тип ВСД. Проявляется кратковременными, но частыми

периодами повышения давления, иногда болями в области сердца и учащенным сердцебиением.
• Тахикардиальный тип ВСД. Проявляется тахикардией (учащенным сердцебиением), приливами крови к голове, шумом в висках и паническим состоянием.
• Респираторный тип ВСД. Проявляется расстройствами дыхания, кашлем, сухостью в горле, болями в загрудинной области, чувством сдавления в грудной клетке.
• Висцеральный тип ВСД. Проявляется нарушением работы пищеварительного тракта.
• Астенический тип ВСД. Проявляется общей слабостью, повышенной утомляемостью, ухудшением самочувствия и снижением выносливости организма.
• Смешанный тип ВСД. Сочетает в себе симптомы всех указанных типов.

При выявлении описанных симптомов больному обязательно следует пройти диагностику, чтобы установить вегето-сосудистую дистонию и дифференцировать ее от других заболеваний со сходной клинической картиной. Диагностика включает в себя клинические исследования (анализы крови, и мочи), функциональные и аппаратные методики (УЗИ, ЭКГ, тонометрия, рентгеновские снимки позвоночного столба, КТ).

Лечение вегето-сосудистой дистонии

Как правило, большинство людей, страдающих ВСД, в медикаментозной терапии не нуждается. Однако, если не помогают другие методы нормализации состояния больного, ему назначают ноотропные средства, препараты калия и магния,
антидепрессанты и транквилизаторы в зависимости от типа вегето-сосудистой дистонии.

В остальных случаях достаточно соблюдения таких рекомендаций:

• Стабилизация режима дня с обязательным выделением времени на полноценный отдых и сон.
• Включение в рацион продуктов, богатых калием и магнием: зелени, огурцов, баклажанов, картофеля, моркови, бобовых, орехов, сухофруктов, овсяной и гречневой круп.
• Нормализация режима питания.
• Адекватные физические нагрузки: при малой двигательной активности больного их следует увеличить, при чрезмерных нагрузках их нужно уменьшить.
• Физиотерапия. Электрофорез, воздушные и солнечные ванны, контрастный душ, массаж, гидромассаж и плавание дают отличные результаты в борьбе с вегетососудистой дистонией.
• Витаминотерапия в качестве вспомогательного метода лечения.